Skip to main content

Posts

Showing posts from November, 2020

902Lab : Nikmati Sensasi Bersepeda dengan Helm yang Stylish dan Safety

Tidak terasa, sudah tiba saja dipenghujung tahun 2020, sungguh begitu cepat waktu berlalu. Apa kabar dengan resolusi kalian tahun ini? Sudah pada terwujud belum? Bicara soal resolusi, sama hal nya dengan kalian, saya pun menyempatkan diri membuatnya di awal tahun kemarin. salah satu nya adalah konsisten untuk menjaga pola hidup sehat.   Flashback tentang kondisi kesehatan saya yang buruk sekali di tahun 2019 lalu,  rutinitas pekerjaan yang padat membuat saya sulit membagi waktu. Jangankan untuk berolah raga, menikmati sarapan saja kadang tidak sempat. Jika Weekend tiba, saya lebih memilih untuk tidur hingga siang hari *jangan ditiru deh ya.  pola hidup yang berantakan, akhirnya mempengaruhi daya tahan tubuh. ini yang tengah saya rasakan, lebih sering mengantuk saat bekerja, badan terasa lemas, kondisi pencernaan kacau dan kolesterol tak bisa dibendung. Meskipun begitu, saya terus melakukan kebiasaan buruk, seperti ngemil gorengan, mengkonsumsi makanan cepat saji, malas minum air putih